Температурный режим Бани надо соблюдать.

Пламенный привет посетителям этой страницы, пришедшим из социальных сетей, да и всем остальным тоже!

В апреле 2021-го года наблюдал удивительное явление: обильный поток посетителей из 4-х социальных сетей. В связи с этим настоятельно рекомендую всем неоднократно и регулярно посещать сайт rtbsm.ru — там в общих чертах изложена Российская Теннисная Балльная Система Марии (Шараповой).

Приглашаю всех полюбоваться на Фото и Видео красавицы Марии — надеюсь, что Вы поделитесь адресом сайта rtbsm.ru с друзьями и знакомыми.

Главная проблема — известить Марию, чтобы она лично как можно скорее заявила на весь мир о РТБСМ.

Температурный режим Бани должен учитывать и влажность воздуха, чтобы сумма этих двух показателей не превышала 100 — 120 единиц — иначе вредно для здоровья.

Кстати, финны запретили поднимать температуру в сауне выше 90-та градусов Цельсия, чтобы не было рака кожи.

Привожу информацию со страницы https://dzen.ru/a/YUgyyWDWuVcTiq1B :

Какая температура должна быть в бане?

Иван Бояринцев
20 сентября 2021 г.
23 K прочитали

Этот вопрос мне, как преподавателю Академии Банного Дела, задают чаще других.

В ответ, конечно, можно назвать некий цифровой диапазон, но это будет неправильно. Так как баня бане рознь и «то, что для русского хорошо, немцу смерть.»

У каждого человека есть свои предпочтения, привычки и текущее состояние здоровья. Также температуру в бане диктует процедура, применяемая пар-мастером (банщиком).

Но есть некие устоявшиеся традиции, следуя которым посетители банного пространства стараются выдержать предлагаемые нагрузки. Возникает вопрос, а всё ли тут правильно? И нет ли в этих действиях заблуждений или следования устаревшим, а возможно, просто искажённым постулатам?

Ведь баня нужна для здоровья. А может ли быть полезной баня в которой вода способна закипеть в тазике на полке? Будет ли человеку приятно и полезно «свариться заживо» в 100 градусах?

Не будем уходить глубоко в вопросы связанные с физикой теплопередачи разных сред, а просто попробуем сориентироваться через анализ физиологии человека. Всем известно, что максимальная температура крови ЖИВОГО человека 41 градус с небольшим. При 42 градусах по Цельсию белок крови свернётся и это приведёт к летальному исходу — смерти.

Соответственно можно сделать вывод, что даже при небольшом превышении предела в 42 градуса «закипание» крови это лишь вопрос времени. Тело человека всеми силами сопротивляется перегреву и старается просигнализировать своему хозяину о надвигающейся опасности перегрева.

Но часто посетитель городской бани намеренно игнорирует сигналы тела и принуждает его находиться в агрессивной среде.

Не будем тут вдаваться в исторические и геополитические причины превращения бани в испытательный полигон «кто кого пересидит на сковородке», но возьмём как данность тот факт, что в сегодняшнем мире есть огромное количество вариантов температурно-влажностных сред внутри банного пространства.

И каждый вариант температуры и влажности имеет своих сторонников и последователей.

И всё же вернёмся к цифрам. Неоднократно мы проводили эксперимент. Брали тазик с тёплой водой и, контролируя температуру, постепенно нагревали воду. При этом в воде испытуемый держал руку и вынимал её только тогда, когда уже становилось невтерпёж. Результаты измерений поразительны.

Оказалось, что ни один, психически здоровый, человек не выдержал продолжительной нагрузки в 46-47 градусов! Но надо учесть, что это при 100% влажности. Но те же люди могли свободно переносить воздействие 120 градусной жары при 5% влажности.

Делаем вывод: необходимо рассматривать оба параметра в совокупности.

Что рождает собой относительный коэффициент температурно – влажностной среды, условная сумма двух показателей.

По итогу многолетних исследований этой проблематики можно сделать вывод: человек способен переносить без ущерба для здоровья в ограниченном периоде времени не более 120 условных единиц суммарного показателя влажности и температуры.

Из каких показателей будет собрана суммарная составляющая, это уже вопрос привычки и личных предпочтений. Может 40 градусов и 80% влажности, а может 100 градусов и 20% влажности. Усредненный показатель составляет 60 градусов и 60% влажности.

Многие пар-мастера утверждают, что 60+60 это и есть «Золотая середина», но я лично, проведя массу парений и экспериментируя с различными средами и процедурами убедился, что 60Х60 на полке может выдержать далеко не каждый гость, а в долгой процедуре, так и вовсе никто.

Вывод:
На вопрос, какая температура должна быть в бане? Ответа нет, так как этот вопрос не корректен и не полон.

Вопрос должен звучать так: «Какая температурно-влажностная среда на уровне полка в Вашей бане? И тогда я готов ответить, что преимущественное время на уровне полка во время банных процедур у меня температурно-влажностный коэффициент равен 100-120 условных единиц. Что набирается как 50+60 или 60+50, или около того.

А теперь представьте, что я сразу сказал Вам, что у меня в бане 50 градусов. Какова будет реакция большинства «знающих» и «опытных» посетителей бань?

Обратите внимание на одежду банщика — ему приходится максимально прикрывать тело бородой, шляпой, рубашкой и штанами, чтобы не перегреваться.

Придётся мне в личной бане повесить не только Банный Термометр, но и Банный Влагомер.

Обязательно буду измерять температуру воды при приёме Японской Бани.

!…

Приглашаю всех высказываться в Комментариях. Критику и обмен опытом одобряю и приветствую. В особо хороших комментариях сохраняю ссылку на сайт автора!

И не забывайте, пожалуйста, нажимать на кнопки социальных сетей, которые расположены под текстом каждой страницы сайта.
Продолжение тут…