Плавание

Плавание — хороший способ оздоровления организма.

Пламенный привет посетителям этой страницы, пришедшим из социальных сетей, да и всем остальным тоже!

В апреле 2021-го года наблюдал удивительное явление: обильный поток посетителей из 4-х социальных сетей. В связи с этим настоятельно рекомендую всем неоднократно и регулярно посещать сайт rtbsm.ru — там в общих чертах изложена Российская Теннисная Балльная Система Марии (Шараповой).

Приглашаю всех полюбоваться на Фото и Видео красавицы Марии — надеюсь, что Вы поделитесь адресом сайта rtbsm.ru с друзьями и знакомыми.

Главная проблема — известить Марию, чтобы она лично как можно скорее заявила на весь мир о РТБСМ.

Плавание — лично я предпочитаю плавать с ластами, причём на спине, а для сохранения тепла иногда надеваю футболку с длинными рукавами и облегающие брюки.

В Переславском районе Ярославской области плавательный сезон достаточно краток, поэтому приходится утеплять тело для его продления.

27.06.23 г. опробовал новые ласты — похоже, что их площадь больше, чем у старых ласт, поэтому ногам тяжелее грести ими.

Вода была для меня прохладна, поэтому проплыл совсем немного — надо найти обтягивающие тело плавательные футболку с длинными рукавами и брюки, чтобы меньше мёрзнуть.

Надеюсь летом совершить до 20-ти заплывов в Пруду.

В июле 2023-го года погода на даче была прохладная, поэтому поплавал в пруду только один раз. Но в начале августа пришла жара с высокими температурами и ночью — собирался плавать каждый день, чтобы довести число заплывов хотя бы до 15-ти. Но в силу разных причин провёл только 9-ть заплывов. Если позволит погода, попробую в 2024-м году наплавать больше.

Фиксировал состоявшиеся заплывы в таблице:

№ заплыва Температура воздуха Дата Дистанция
1 23 27.06.2023 300
2 27 07.07.2023 500
3 27 01.08.2023 500
4 28 05.08.2023 1000
5 31 06.08.2023 1000
6 30 07.08.2023 1000
7 27 11.08.2023 1000
8 26 16.08.2023 1000
9 26 18.08.2023 1000
СУММА 7300
1 23 15.05.2024 0
2 21 0
3 21 0
4 21 0
5 26
6 21 0
7 21 0
8 21 0
9 21 0
Сумма 0

Просто мне интересно было узнать число заплывов, которые совершу за время краткого плавательного сезона в ближайшем пруду. Для его продления собирался в конце августа съездить в посёлок Лоо Краснодарского края, но отложил поездку на 2024-й год.

Собирался приобрести на ОЗОНе полноразмерную плавательную маску со встроенной трубкой, чтобы освоить плавание с ней сначала на пруду. Есть мнение, что воздух в такой плавательной маске может удерживать на плаву тело обладателя маски в морской воде — проверю сначала на пруду, а со временем в море.

Выбрал и оплатил на ОЗОНе плавательную маску со встроенной трубкой — должен был получить 5-го июля. Получил маску 5-го июля. Наделся опробовать в пруду 6-го июля. Сходил на пруд 7-го июля и поплавал с новой маской — она оказалась тяжёлой и бесполезной в мутной воде. Опробовал — не понравилась. Сделал вывод, что её нужно в прозрачной морской воде.

Поэтому 05.08.2023 г. заказал очки плавательные с диоптриями - получил 08.08.2023 г. Поплавал в этих очках 1 раз — нужно прикупить в спортивном магазине или в АШАНе плавательную трубку.

!…

Приглашаю всех высказываться в Комментариях. Критику и обмен опытом одобряю и приветствую. В особо хороших комментариях сохраняю ссылку на сайт автора!

И не забывайте, пожалуйста, нажимать на кнопки социальных сетей, которые расположены под текстом каждой страницы сайта.
ПлаваниеПродолжение тут…

Deviz_4

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.